2月23日晚，我院组织各班开展2025年春季学期大学生心理健康教育主题班会，切实维护我院学生身心健康发展，帮助同学们快速适应新学期的学习与生活，以更加饱满的精神状态迎接新学期的挑战。

各班班主任围绕“心理调试方法、常见心理困扰的应对策略、新学期展望、保持积极心态以及保护自我成长的方法”等方面进行讲解，叮嘱同学们要调整心态、积极适应，从轻松的假期生活回归到规律的校园生活；明确目标、合适规划，要把学习的压力转化为动力，保持良好的心理状态；与人真诚沟通、和谐相处，同学之间要尊重包容、共同进步；保持规律作息、适当运动，坚持在课余时间锻炼身体、保持身心健康。另外，还为同学们介绍了学校大学生心理健康教育咨询热线及求助预约方式，鼓励同学们遇到心理问题的困扰时要学会主动寻求帮助。

2022级网络工程1班班会现场

2022级智能科学与技术1班班会现场

2023级计算机科学与技术3班班会现场

2023级人工智能2班班会现场

2024级计算机科学与技术4班班会现场

2024级信息安全2班班会现场

此次心理健康教育“开学第一课”，为我院学生以良好状态开启新学期提供了有力支持。未来，学院还将持续开展系列心理健康教育活动，全方位守护学生的心理健康。（初审：韦晓萍 复审：潘彦燕 终审：葛丽娜）