近期,我院有序组织各班开展“心灵成长”读书分享会。这是我院心理健康教育工作站品牌活动之一。
2023级人工智能2班韦昆同学在分享了《少有人走的路》一书。这本书围绕“人生的苦难与成长”与“爱的力量和重要性”两大观点展开简单却深刻的讨论。通过对本书的讲解,同学们大致了解书中内容,并从书中学到如何更好地认识自己,了解自己的内心世界和情感需求。韦昆在会上发言,从这本书中学到了面对苦难,我们应该积极面对,将其视为成长的机会,而不是逃避或抱怨。
2023级人工智能2班梁舟宇分享了《别让自己心太累:做自己的心理咨询师》一书。他主要阐述了书中三大部分:自我诊断、自我疗愈和自我升华,并着重介绍关于心理压力的来源和应对方法,如何识别和处理常见的心理问题,如何摆脱焦虑、自卑和抑郁以及如何处理人际关系和情感问题。
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2023级人工智能2班读书分享会现场
2023级智能科学与技术1班陈金城分享的是《谣言心理学》一书,他表示:“通过阅读《谣言心理学》,我深刻体会到谣言背后的心理机制:人们在不确定和焦虑中,往往倾向于相信谣言以寻求慰藉。然而,真正的成长在于勇敢面对真相,学会独立思考。我们应该提高辨别能力,用理性驱散谣言的迷雾。这不仅是对自己的保护,更是对社会的贡献。让我们共同提升,用智慧构筑一个真实而美好的世界。”
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2023级智能科学与技术1班读书分享会现场
2023级计算机科学与技术1班蒙星豪同学介绍《活出意义来》一书,该书以作者的集中营经历为本,揭示人类生命的动力在于寻出意义。他认为:“真正重要的不是我们对生命有何指望,而是人生对我们有何指望。”
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2023级计算机科学与技术1班分享会现场
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2022级人工智能1班读书分享会现场
每月“心灵成长”图书分享会,为学生们提供了交流研讨、思想碰撞的阅读分享平台,增强了学生阅读的积极性,让朋辈互助教育特色更加鲜明,并有力促进书香校园建设,夯实心理育人发展的内涵和文化根基。(初审:韦晓萍 复审:孙寿媚 终审:蔡其明)