5月24日至6月2日期间，我院积极开展“3·25”大学生心理健康教育活动。

各班组织召开了“告别拖延，行接纳开始”主题班会。心理委员们结合生动真实的案例，向同学们介绍了拖延对个人行为和生活的影响，以及大家喜欢拖延的原因。同时，还向同学们介绍了一些实用的调节技巧，如接纳自己、将任务分解等。

22级人工智能2+2班班会现场

22级网络工程1班班会现场

23级计算机科学与技术1班班会现场

23级计算机科学与技术2班班会现场

23级智能科学与技术1班班会现场

同学们纷纷表示，这些技巧在日常生活中非常实用，能够帮助他们更好地应对各种情绪挑战。

此次心理健康教育活动的成功举办，有助于提高学生对心理健康重要性的认识，培养学生的积极心态和互助精神，不断提升学生的心理素质和适应能力。（初审：韦晓萍 复审：孙寿媚 终审：蔡其明）